신체적 증상
- 가슴이 붓거나 통증을 느낀다
- 근육통 또는 관절통
- 생리통
- 변비 또는 설사를 한다
- 복부 팽만감이 느껴진다
- 가스가 많이 찬다
- 체중이 증가한다
- 쉽게 피로해진다
- 두통이 생긴다
- 여드름이 생긴다
- 식욕이 감퇴 혹은 증진한다
- 기력이 없다
- 빛이나 소음에 민감하다
- 몸이 붓는다
- 체온이 상승한다 (열감이 느껴짐)
- 단 것이 땡긴다
- 구토할 것 같은 느낌 혹은 구토를 한다
등등

정신적 증상
- 불안해진다
- 쉽게 긴장한다
- 감정 기복을 겪는다
- 수면장애를 겪는다
- 쉽게 분노한다
- 쉽게 우울해진다, 눈물이 많아진다
- 집중력 저하
- 성욕 감퇴
- 예민해진다
- 짜증이 많이 난다
- 멍해진다
등등

pms가 없는 사람도 있고, 사람마다 느끼는 pms가 모두 다른데 여자들과 공유해보고 싶어서 글 찜